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Produkte zum Begriff Homeworkout:


  • Raspberry Pi RP2040 Mikrocontroller, RP2-B2
    Raspberry Pi RP2040 Mikrocontroller, RP2-B2

    Hohe Leistung. Niedrige Kosten. Kleines Gehäuse. Flexible I/Os verbinden den RP2040 mit der physikalischen Welt, indem sie ihm erlauben, mit fast jedem externen Gerät zu sprechen. Hohe Leistung, die auch Integer-Workloads mühelos bewältigt. Niedrige Kosten helfen, die Einstiegshürde zu senken. Dies ist nicht nur ein leistungsstarker Chip: Er wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, jeden einzelnen Tropfen dieser Leistung zu nutzen. Mit sechs unabhängigen RAM-Bänken und einem vollständig angeschlossenen Switch im Herzen der Busstruktur können Sie die Kerne und DMA-Engines problemlos parallel laufen lassen, ohne dass es zu Konflikten kommt. Der RP2040 vereint das Engagement des Raspberry Pi für kostengünstige und effiziente Rechenleistung in einem kleinen und leistungsstarken 7 mm × 7 mm großen Gehäuse mit nur zwei Quadr...

    Preis: 0.99 € | Versand*: 4.95 €
  • Raspberry Pi Pico, RP2040 Mikrocontroller-Board
    Raspberry Pi Pico, RP2040 Mikrocontroller-Board

    Raspberry Pi Pico ist ein kostengünstiges, leistungsstarkes Mikrocontroller-Board mit flexiblen digitalen Schnittstellen. Die wichtigsten Merkmale sind: RP2040-Mikrocontroller-Chip, entwickelt von Raspberry Pi in Großbritannien Dual-Core ARM Cortex M0+ Prozessor, flexibler Takt bis zu 133 MHz 264KB SRAM und 2MB on-board Flash-Speicher Modul ermöglicht direktes Löten auf Trägerplatinen USB 1.1 Host- und Device-Unterstützung Stromsparender Sleep- und Dormant-Modus Drag & Drop-Programmierung mit Massenspeicher über USB 26x multifunktionale GPIO-Pins 2x SPI, 2x I2C, 2x UART, 3x 12-Bit-ADC, 16x steuerbare PWM-Kanäle Präzise Uhr und Timer on-chip Temperatursensor Beschleunigte Fließkomma-Bibliotheken auf dem Chip 8x programmierbare E/A-Zustandsautomaten (PIO) für kundenspezifische Peripherieunterstützung Weitere Informationen z...

    Preis: 4.10 € | Versand*: 4.95 €
  • Raspberry Pi Pico, RP2040 Mikrocontroller-Board, mit Headern
    Raspberry Pi Pico, RP2040 Mikrocontroller-Board, mit Headern

    Raspberry Pi Pico ist ein kostengünstiges, leistungsstarkes Mikrocontroller-Board mit flexiblen digitalen Schnittstellen. Diese Version kommt mit bestückten Stiftleisten (H = Header) sowie einem 3-Pin JTAG Anschluss. Die wichtigsten Merkmale sind: RP2040-Mikrocontroller-Chip, entwickelt von Raspberry Pi in Großbritannien Dual-Core ARM Cortex M0+ Prozessor, flexibler Takt bis zu 133 MHz 264KB SRAM und 2MB on-board Flash-Speicher Modul ermöglicht direktes Löten auf Trägerplatinen USB 1.1 Host- und Device-Unterstützung Stromsparender Sleep- und Dormant-Modus Drag & Drop-Programmierung mit Massenspeicher über USB 26x multifunktionale GPIO-Pins 2x SPI, 2x I2C, 2x UART, 3x 12-Bit-ADC, 16x steuerbare PWM-Kanäle Präzise Uhr und Timer on-chip Temperatursensor Beschleunigte Fließkomma-Bibliotheken auf dem Chip 8x programmierbare E/A-Zus...

    Preis: 5.50 € | Versand*: 4.95 €
  • Raspberry Pi Pico W, RP2040 + WLAN Mikrocontroller-Board
    Raspberry Pi Pico W, RP2040 + WLAN Mikrocontroller-Board

    Raspberry Pi Pico W ist ein Mikrocontroller-Board, das auf dem Raspberry Pi RP2040 Mikrocontroller-Chip basiert. Der Raspberry Pi Pico W wurde als kostengünstige und dennoch flexible Entwicklungsplattform für den RP2040 mit einer drahtlosen 2,4-GHz-Schnittstelle und den folgenden Hauptmerkmalen entwickelt: RP2040-Mikrocontroller mit 2 MB Flash-Speicher Integrierte drahtlose 2,4-GHz-Single-Band-Schnittstelle (802.11n) Bluetooth 5.2 Micro-USB-B-Anschluss für Strom und Daten (und zum Umprogrammieren des Flash) 40-polige 21mmx51mm 'DIP'-Leiterplatte, 1mm dick, mit 0,1"-Durchgangslöchern, auch mit Randverzierungen 26 multifunktionale 3,3-V-Allzweck-Eingänge und -Ausgänge (GPIO) 23 GPIO sind rein digital, wobei drei auch ADC-fähig sind Kann als Modul oberflächenmontiert werden 3-poliger ARM Serial Wire Debug Port (SWD) Einfache, aber hochf...

    Preis: 6.70 € | Versand*: 4.95 €
  • Linux mit Raspberry Pi - 2. Auflage
    Linux mit Raspberry Pi - 2. Auflage

    Der Raspberry Pi ist ein vollwertiger Computer in der Größe einer Spielkarte. Raspbian Wheezy, ein speziell angepasstes Linux mit grafischer Benutzeroberfläche, macht ihn zum stromsparenden, lautlosen PC-Ersatz, der die unterschiedlichsten Anwendungen beherrscht, von der Textverarbeitung bis hin zu CAD. Aber das ist noch nicht alles - die frei programmierbare GPIO Schnittstelle erfreut des Hardwarebastlers Herz und macht den Raspberry Pi zum idealen Hardwaresteuerungsmodul. Welche Linux-Befehle Sie benötigen, um das Letzte aus dem Raspberry Pi herauszuholen, zeigt Ihnen dieses Buch. Linux ist gar nicht schwer Für Linux-Einsteiger werden die notwendigen Grundlagen mit praktischen Beispielen zum Nachmachen erläutert. Sie können Ihren Desktop-PC dann getrost abschalten und nur noch auf dem Raspberry Pi arbeiten, denn der Minicomputer beherrscht auch Office-Programme. Der Sp...

    Preis: 19.99 € | Versand*: 0.00 €
  • Maxi-Power-Projekte mit Arduino und Raspberry Pi
    Maxi-Power-Projekte mit Arduino und Raspberry Pi

    Die ersten Projekte auf dem Steckbrett sind Ihnen gelungen. Nun möchten Sie aber statt der kleinen LED eine richtige Lampe ansteuern oder statt den Micro-Servo einen größeren Elektromotor steuern. Das geht sehr gut mit handelsüblichen Mikrocontrollern und Mini-PCs. Elektronikwissen für Power-Projekte Was Sie bei der Schaltung von hohen Lasten beachten müssen und wie Sie Ihren Mikrocontroller dabei schützen, erfahren Sie in diesem Buch. Sobald Sie größere Lasten schalten wollen, benötigen Sie mehr als einen einfachen Kohleschichtwiderstand und müssen u. a. mit Transistoren, Festspannungsreglern und Relais hantieren. Wenn Ihnen diese Bauteile unbekannt sind, können Sie in den ersten vier Kapiteln erfahren, um was es sich dabei handelt. Arduino und Raspberry Pi Dann zeigt Ihnen der Autor Schritt für Schritt, wie Sie mit dem Arduino? und dem Raspberry Pi Schaltungen für Powe...

    Preis: 19.99 € | Versand*: 0.00 €
  • SIM7020E NB-IoT-Modul für Raspberry Pi Pico
    SIM7020E NB-IoT-Modul für Raspberry Pi Pico

    Das Pico-SIM7020E-NB-IoT ist ein NB-IoT (NarrowBand-Internet of Things)-Modul, das für den Raspberry Pi Pico entwickelt wurde. Es unterstützt mehrere NB-IoT-Frequenzbänder, kann über serielle AT-Befehle gesteuert werden und unterstützt Kommunikationsprotokolle wie HTTP/MQTT/LWM2M/COAP, etc. Aufgrund der Vorteile der geringen Verzögerung, des geringen Stromverbrauchs, der niedrigen Kosten und der großen Reichweite ist es die ideale Wahl für IoT-Anwendungen wie intelligente Instrumente, Asset-Tracking, Fernüberwachung usw. Standard Raspberry Pi Pico Header, unterstützt Raspberry Pi Pico Serie Boards UART-Kommunikation, Steuerung über serielle AT-Befehle, Unterstützung mehrerer Kommunikationsprotokolle, Unterstützung mehrerer Cloud-Plattformen Integrierter 3,7V Li-po-Akku-Anschluss und Wiederaufladeschaltung, ermöglich...

    Preis: 22.90 € | Versand*: 4.95 €
  • NB-IoT HAT für Raspberry Pi, EU Version
    NB-IoT HAT für Raspberry Pi, EU Version

    Overview This is an NB-IoT (NarrowBand-Internet of Things) HAT for Raspberry Pi, controlled via serial AT commands, supports communication protocols like LWM2M/COAP/MQTT, etc. Due to the advantages of low delay, low power, low cost, and wide coverage, it is the ideal choice for IoT applications such as intelligent instruments, asset tracking, remote monitoring, and so on. Features Raspberry Pi connectivity, compatible with any revision Supports communication protocols such as LWM2M/COAP/MQTT/TCP/UDP/HTTP/HTTPS, etc. Onboard USB interface, for power supply OR debugging Breakout UART control pins, to connect with host boards like Arduino/STM32 Onboard voltage translator, 3.3V by default, allows to be switched to 5V via onboard jumper SIM card slot, supports NB-IoT specific card 2x LED indicators, easy to monitor the working status Baudrate: 300bps~921600bps (115200bps by default) Contro...

    Preis: 19.90 € | Versand*: 4.95 €
  • Raspberry Pi RP2040 Mikrocontroller, RP2-B2, Rolle mit 500 Stück
    Raspberry Pi RP2040 Mikrocontroller, RP2-B2, Rolle mit 500 Stück

    Hohe Leistung. Niedrige Kosten. Kleines Gehäuse. Flexible I/Os verbinden den RP2040 mit der physikalischen Welt, indem sie ihm erlauben, mit fast jedem externen Gerät zu sprechen. Hohe Leistung, die auch Integer-Workloads mühelos bewältigt. Niedrige Kosten helfen, die Einstiegshürde zu senken. Dies ist nicht nur ein leistungsstarker Chip: Er wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, jeden einzelnen Tropfen dieser Leistung zu nutzen. Mit sechs unabhängigen RAM-Bänken und einem vollständig angeschlossenen Switch im Herzen der Busstruktur können Sie die Kerne und DMA-Engines problemlos parallel laufen lassen, ohne dass es zu Konflikten kommt. Der RP2040 vereint das Engagement des Raspberry Pi für kostengünstige und effiziente Rechenleistung in einem kleinen und leistungsstarken 7 mm × 7 mm großen Gehäuse mit nur zwei Quadr...

    Preis: 419.00 € | Versand*: 0.00 €
  • Raspberry Pi RP2040 Mikrocontroller, RP2-B2, Rolle mit 3400 Stück
    Raspberry Pi RP2040 Mikrocontroller, RP2-B2, Rolle mit 3400 Stück

    Hohe Leistung. Niedrige Kosten. Kleines Gehäuse. Flexible I/Os verbinden den RP2040 mit der physikalischen Welt, indem sie ihm erlauben, mit fast jedem externen Gerät zu sprechen. Hohe Leistung, die auch Integer-Workloads mühelos bewältigt. Niedrige Kosten helfen, die Einstiegshürde zu senken. Dies ist nicht nur ein leistungsstarker Chip: Er wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, jeden einzelnen Tropfen dieser Leistung zu nutzen. Mit sechs unabhängigen RAM-Bänken und einem vollständig angeschlossenen Switch im Herzen der Busstruktur können Sie die Kerne und DMA-Engines problemlos parallel laufen lassen, ohne dass es zu Konflikten kommt. Der RP2040 vereint das Engagement des Raspberry Pi für kostengünstige und effiziente Rechenleistung in einem kleinen und leistungsstarken 7 mm × 7 mm großen Gehäuse mit nur zwei Quadr...

    Preis: 2450.00 € | Versand*: 0.00 €
  • Raspberry Pi Pico WH, RP2040 + WLAN Mikrocontroller-Board, mit Headern
    Raspberry Pi Pico WH, RP2040 + WLAN Mikrocontroller-Board, mit Headern

    Raspberry Pi Pico WH ist ein Mikrocontroller-Board, das auf dem Raspberry Pi RP2040 Mikrocontroller-Chip basiert. Der Raspberry Pi Pico W wurde als kostengünstige und dennoch flexible Entwicklungsplattform für den RP2040 mit einer drahtlosen 2,4-GHz-Schnittstelle und den folgenden Hauptmerkmalen entwickelt: RP2040-Mikrocontroller mit 2 MB Flash-Speicher Integrierte drahtlose 2,4-GHz-Single-Band-Schnittstelle (802.11n) Micro-USB-B-Anschluss für Strom und Daten (und zum Umprogrammieren des Flash) 40-polige 21mmx51mm 'DIP'-Leiterplatte, 1mm dick, mit 0,1"-Durchgangslöchern, auch mit Randverzierungen 26 multifunktionale 3,3-V-Allzweck-Eingänge und -Ausgänge (GPIO) 23 GPIO sind rein digital, wobei drei auch ADC-fähig sind Kann als Modul oberflächenmontiert werden 3-poliger ARM Serial Wire Debug Port (SWD) Einfache, aber hochflexible Stromversorgungsa...

    Preis: 7.20 € | Versand*: 4.95 €
  • The Raspberry Pi Zero 2 W GO! Book
    The Raspberry Pi Zero 2 W GO! Book

    Eine schnelle Fahrt vom Konzept zum Projekt Der Kern des Buches erklärt die Verwendung des Raspberry Pi Zero 2 W mit der Programmiersprache Python, immer in einfachen Worten und untermauert durch viele getestete und funktionierende Beispielprojekte. Für den Leser werden sich Kenntnisse der Programmiersprache Python und etwas Erfahrung mit einem der Raspberry Pi-Computer als hilfreich erweisen. Obwohl keine Vorkenntnisse in der Elektronik erforderlich sind, sind gewisse Kenntnisse der grundlegenden Elektronik von Vorteil, insbesondere wenn Sie sich an die Modifizierung der Projekte für Ihre eigenen Anwendungen wagen. Das Buch enthält über 30 getestete und funktionierende hardwarebasierte Projekte, die die Nutzung von WLAN, die Kommunikation mit Smartphones und mit einem Raspberry Pi Pico W-Computer abdecken. Hinzu kommen Bluetooth-Projekte inklusive elementarer Kommunikation mit Smartphones und mit dem beliebten Arduino Uno. Sowohl WLAN als auch Bluetooth sind Hauptmerkmale des Raspberry Pi Zero 2 W. Einige der im Buch behandelten Themen sind: Raspberry Pi OS-Installation auf einer SD-Karte Erstellung und Ausführung von Python-Programmen auf dem Raspberry Pi Zero 2 W Nur-Software-Beispiele für Python, das auf dem Raspberry Pi Zero 2 W ausgeführt wird Hardwarebasierte Projekte einschließlich LCD- und Sense-HAT-Schnittstellen UDP- und TCP-Wi-Fi-basierte Projekte für die Smartphone-Kommunikation UDP-basiertes Projekt für die Raspberry Pi Pico W-Kommunikation Flask-basiertes Webserverprojekt Cloud-Speicherung der erfassten Temperatur-, Luftfeuchtigkeits- und Druckdaten TFT-Projekte Node-RED-Projekte Schnittstelle zu Alexa MQTT-Projekte Bluetooth-basierte Projekte für Smartphone- und Arduino Uno-Kommunikation

    Preis: 34.95 € | Versand*: 4.95 €

Ähnliche Suchbegriffe für Homeworkout:


  • Welches Homeworkout ist für Übergewichtige geeignet?

    Ein geeignetes Homeworkout für Übergewichtige sollte schonend für die Gelenke sein und eine niedrige Intensität haben. Gute Optionen könnten zum Beispiel Gehen, Schwimmen oder Yoga sein. Wichtig ist es, langsam zu beginnen und sich nach und nach zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden. Es ist auch ratsam, sich von einem Arzt oder Trainer beraten zu lassen, um ein individuell angepasstes Workout zu erstellen.

  • Wie viele Kalorien verbrennt dieses Homeworkout ungefähr?

    Die Anzahl der verbrannten Kalorien hängt von verschiedenen Faktoren wie Gewicht, Intensität und Dauer des Workouts ab. Es ist schwierig, eine genaue Zahl zu nennen, aber ein Homeworkout kann je nach Intensität und Dauer zwischen 200 und 500 Kalorien verbrennen.

  • Wie viel Gewicht benötigt man für ein Homeworkout?

    Für ein Homeworkout benötigt man in der Regel kein zusätzliches Gewicht. Es gibt viele Übungen, die nur mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden können, wie z.B. Liegestütze, Kniebeugen oder Ausfallschritte. Wenn man jedoch Fortschritte erzielen möchte, kann man auch Gewichte wie Hanteln oder Widerstandsbänder verwenden, um den Widerstand zu erhöhen.

  • Kennt ihr irgendwelche Homeworkout-Bauchübungen für ein Sixpack?

    Ja, es gibt verschiedene Homeworkout-Bauchübungen, die dir helfen können, ein Sixpack aufzubauen. Einige Beispiele sind Crunches, Planks, Russian Twists und Beinheben. Es ist wichtig, diese Übungen regelmäßig und korrekt auszuführen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

  • Kann man mit Kurzhanteln und Homeworkout so aussehen?

    Ja, mit Kurzhanteln und einem effektiven Homeworkout-Programm ist es möglich, einen muskulösen und definierten Körper aufzubauen. Es erfordert jedoch Disziplin, regelmäßiges Training und eine ausgewogene Ernährung, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Es ist auch wichtig, das Training regelmäßig zu variieren, um den Körper weiterhin herauszufordern und Fortschritte zu erzielen.

  • Wann gibt es Ergebnisse bei der Homeworkout-Ernährung?

    Die Ergebnisse bei der Homeworkout-Ernährung können je nach individuellem Körper und Trainingsintensität variieren. In der Regel können jedoch erste Veränderungen wie Gewichtsverlust oder Muskelaufbau innerhalb von einigen Wochen sichtbar werden. Um langfristige Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, die Ernährung und das Training konsequent beizubehalten.

  • Ist das ein gutes Homeworkout für Anfänger? Siehe Beschreibung.

    Es tut mir leid, aber ich kann die Beschreibung nicht sehen. Bitte geben Sie mir weitere Informationen, damit ich Ihnen eine angemessene Antwort geben kann.

  • Sollte man beim Homeworkout Sportschuhe tragen oder barfuß trainieren?

    Es hängt von der Art des Workouts und den persönlichen Vorlieben ab. Beim Homeworkout mit intensiven Cardio-Übungen oder Sprüngen sind Sportschuhe empfehlenswert, um die Gelenke zu schützen und die Stabilität zu verbessern. Bei Übungen, die eine gute Balance erfordern, wie Yoga oder Pilates, kann barfuß trainiert werden, um die Fußmuskulatur zu stärken und die Stabilität zu verbessern.

  • Was sollte ich vor dem Homeworkout essen und danach?

    Vor dem Homeworkout ist es wichtig, eine ausgewogene Mahlzeit zu sich zu nehmen, die Kohlenhydrate für Energie und Proteine für die Muskelregeneration enthält. Beispiele hierfür sind eine Banane mit Joghurt oder ein Vollkornbrot mit Hühnchen. Nach dem Workout ist es ratsam, eine proteinreiche Mahlzeit zu sich zu nehmen, um die Muskelregeneration zu unterstützen. Einige Optionen könnten ein Proteinshake, Hühnchen mit Gemüse oder Quark mit Früchten sein.

  • Wie kann der Trainingsplan für das Homeworkout verbessert werden?

    Um den Trainingsplan für das Homeworkout zu verbessern, könnten verschiedene Aspekte berücksichtigt werden. Zum einen könnte die Intensität der Übungen gesteigert werden, indem zum Beispiel mehr Wiederholungen oder längere Haltezeiten eingebaut werden. Zudem könnten neue Übungen oder Variationen in den Plan aufgenommen werden, um den Körper weiter herauszufordern. Auch die Regeneration sollte nicht vernachlässigt werden, indem ausreichend Ruhephasen zwischen den Trainingseinheiten eingeplant werden.

  • Welche Vorschläge gibt es zur Verbesserung der Ergebnisse beim Homeworkout?

    Einige Vorschläge zur Verbesserung der Ergebnisse beim Homeworkout sind: 1. Variiere die Übungen regelmäßig, um den Körper herauszufordern und Plateaus zu vermeiden. 2. Füge Intervalltraining hinzu, um die Intensität zu erhöhen und den Kalorienverbrauch zu steigern. 3. Verwende Widerstandsbänder oder Gewichte, um die Muskelkraft zu erhöhen und den Muskelaufbau zu fördern.

  • Kann mir jemand einen Trainingsplan für Muskelaufbau beim Homeworkout vorschlagen?

    Ein effektiver Trainingsplan für Muskelaufbau beim Homeworkout könnte aus Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen, Ausfallschritten, Planks und Klimmzügen bestehen. Es ist wichtig, die Intensität und Wiederholungszahlen im Laufe der Zeit zu steigern, um Fortschritte zu erzielen. Zudem sollte man darauf achten, regelmäßig Pausen einzulegen, um den Muskeln Zeit zur Erholung zu geben.

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